هناك أشخاص يمكن ائتمانهم على أي سر وخصوصا أفراد الأسرة أو الأصدقاء المقربين. وهناك أشخاص كتومون بطبعهم ولا يبوحون بالمعلومات بسهولة. ولكن هناك من لا يستطيع كتم سر ولو لدقيقة.

فهل أنت ممن يكتمون السر؟ كان هذا السؤال محور النقاش في الجزء الثاني لحلقة الخميس من برنامج جولة الصباح التي قدمها كل من رانيا أبو حسن وحمزة الأغا.

 

 

 

المزيد

الشعور بالغضب وكيفية السيطرة عليه

ناقشت حلقة الأربعاء من برنامج "جولة الصباح" مهارات إدارة الغضب. وكيف يمكن تجنب الآثار السلبية له والتي يمكن أن تدمر حياة الإنسان.

استمع
الشعور بالغضب وكيفية السيطرة عليه