هل تتفاءل بيوم معين في الشهر أو عندما تقابل شخصا بعينه كل صباح؟

وهل تصاب بحالة من التشاؤم عندما تغير جلستك أثناء مشاهدة مباراة رياضية أو هل تفضل ارتداء ملابس ما عند الذهاب لمقابلة عمل لأنك تتفاءل بها؟

كلها أمور تختلف باختلاف بيئة الشخص ونشأته أو محيطه، وهناك آخرون لا يعبأون بهذه الأمور.

التفاؤل والتشاؤم كانا محور النقاش في الجزء الأول لحلقة الاثنين من برنامج جولة الصباح التي قدمها كل من رانيا أبو حسن وحمزة الأغا.

 

 

المزيد

الشعور بالغضب وكيفية السيطرة عليه

ناقشت حلقة الأربعاء من برنامج "جولة الصباح" مهارات إدارة الغضب. وكيف يمكن تجنب الآثار السلبية له والتي يمكن أن تدمر حياة الإنسان.

استمع
الشعور بالغضب وكيفية السيطرة عليه