smile
smile

قد تصنع الابتسامة فارقا كبيرا عندما يبدأ الإنسان يومه بها مواجها كل المصاعب والمتاعب التي لا تخلو منها حياتنا.

الابتسامة أمر مهم وتعني الكثير بين الأصدقاء والأحباء والأهل لا وبل الغرباء.

والابتسامة ليست سهلة على البعض في كثير من الأحيان، كما أن للابتسامة معاني كثيرة وقد تكون خيرا من ألف كلمة في بعض المواقف. وبعضها لا يعني البهجة أو الرضا.

الابتسامة وأنواعها وفوائدها كانت محور النقاش في حلقة الخميس من برنامج جولة الصباح التي قدمها كل من رائدة حمره وحمزة الأغا.

 

المزيد

الشعور بالغضب وكيفية السيطرة عليه

ناقشت حلقة الأربعاء من برنامج "جولة الصباح" مهارات إدارة الغضب. وكيف يمكن تجنب الآثار السلبية له والتي يمكن أن تدمر حياة الإنسان.

استمع
الشعور بالغضب وكيفية السيطرة عليه