الملل والرتابة من أكثر الحالات النفسية التي ترافق الشخص في الحياة لأسباب كثيرة، ما يؤثر سلبا عليه وعلى المحيطين.
يؤدي الى عدم الاستمتاع بممارسة أي نشاط، ويصعب على أصحابه التركيز في أداء أي مهمة. تظهر أعراض حالة الملل في الشعور بالإحباط والضيق وقلة الاهتمام بما يدور حول الشخص، فضلًا عن اللامبالاة والإجهاد.
هذا الموضوع كان محور نقاش الجزء الثاني لحلقة الاثنين من برنامج جولة الصباح التي قدمها كل من رانيا أبو حسن وحمزة الأغا.
استمع
الشعور بالغضب وكيفية السيطرة عليه
Facebook
Twitter
Whatsapp
Copy Link
Copied!