أن تقول لا
أن تقول لا

قد تكون محاولة إجراء حوار مع شخص يعتقد أنه دائما على صواب أمرا في غاية الصعوبة والإحباط.
اتخاذ موقف المعارضة ينطلق أحيانا من مواقف مبدئية، فيما يكون تارة أخرى، مرتبط بمصالح شخصية أو فقط لقول "لا" لأي شيء أو أي شخص.
ثقافة الرفض ليست سلبية على الدوام، وليست إيجابية دائما.
ناقش الجزء الثاني لحلقة الأربعاء من برنامج جولة الصباح التي قدمها كل من رانيا أبو حسن وحمزة الأغا موضوع ثقافة الرفض ومتى تكون كلمة "لا" أمرا مقبولا وضروريا أيضا في بعض الأحيان.

المزيد

الشعور بالغضب وكيفية السيطرة عليه

ناقشت حلقة الأربعاء من برنامج "جولة الصباح" مهارات إدارة الغضب. وكيف يمكن تجنب الآثار السلبية له والتي يمكن أن تدمر حياة الإنسان.

استمع
الشعور بالغضب وكيفية السيطرة عليه