تعد المساحة الشخصية من أهم العناصر في أي علاقة سواء صداقة، أو حبا، أو زواجا.
علينا احترام المساحة الشخصية والخصوصية للحفاظ على استمرارية العلاقة.
المساحة الشخصية لا تعني أن الشخص سوف يكذب أو يخدع، ولكنها طريقة من طرق عدة تحافظ على راحته النفسية.
المساحة الشخصية بين الأزواج، كانت محور نقاش الجزء الثاني لحلقة الثلاثاء من برنامج جولة الصباح التي قدمها كل من رنيا أبو حسن وحمزة الأغا.

​​

المزيد

الشعور بالغضب وكيفية السيطرة عليه

ناقشت حلقة الأربعاء من برنامج "جولة الصباح" مهارات إدارة الغضب. وكيف يمكن تجنب الآثار السلبية له والتي يمكن أن تدمر حياة الإنسان.

استمع
الشعور بالغضب وكيفية السيطرة عليه