"مرايا"، بودكاست أسبوعي يغوص في خبايا النفس البشرية.
في كل حلقة، نستعرض أحد الاضطرابات النفسية كالاكتئاب وثنائية القطب وغيرها. نروي قصصا ونستضيف أخصائيين نفسيين لعرض الحلول بطريقة مبسّطة والتركيز على التصدي لوصمة العار المرتبطة في المجتمع بالصحة النفسية، والتي تمنع الكثيرين من اللجوء للعلاج النفسي عند الحاجة.
قال لي صديق مرة:"مع ازدياد الهواتف الذكية، زاد غباؤنا".
لا يمكن الجزم بهذا، لا سيما أن من يطور هذه الأجهزة ويحدّث مواقع التواصل هم أشخاص مثلنا مثلهم. لكن،يمكن القول إن اتكالنا على الإنترنت وتقييد حياتنا بهذه الأجهزة، ارتفعت لدرجة، تخشى المنظمات الدولية أن يتحول هذا الأمر إلى إدمان.
تخيل أن تستيقظ في أحد الصباحات، لتجد َ العالمَ بدون إنترنت. هل تتوقف حياتُك؟ أم تنهض وتبدأ يومَك بعادة أخرى غيرِ تصفحِ الإنترنت؟
تابعوا هذه الحلقة معي أنا، "يسرا أمين"، وبودكاست "مرايا".
