من الأحد إلى الخميس 4 فجرا GMT.. برنامج مباشر يفسح المجال أمامكم للتعبير عن رأيكم في ما نطرحه من مواضيع شيقة وأحيانا مثيرة للجدل، ويغني صباحكم بكلِ ما ترغبون في معرفته.
27
دقيقة
-
20-09-2022
الأمور الإيجابية لمواجهة الصعاب والتحديات
تناولت حلقة اليوم من برنامج "جولة الصباح" الأمور الإيجابية لمواجهة الصعاب، حيث يسعى الكثير منا للحصول على الطاقة الإيجابية التي تمنحه الحافز والدافع ليس فقط للاستمرار في الحياة، بل والاستمتاع بها أيضا برغم التحديات التي تواجهه. ويرتبط التفكير الإيجابي باحترام الذات والرضا عن الحياة، فضلاً عن كونه إجراء وقائيا وعلاجيا لمواجهة الاكتئاب والقلق. ما هي الأمور الإيجابية التي تعطيك طاقة لمواجهة صعاب الحياة والاستمرار في أداء مهامك اليومية بكل حيوية؟.