من الأحد إلى الخميس 4 فجرا GMT.. برنامج مباشر يفسح المجال أمامكم للتعبير عن رأيكم في ما نطرحه من مواضيع شيقة وأحيانا مثيرة للجدل، ويغني صباحكم بكلِ ما ترغبون في معرفته.
27
دقيقة
-
14-09-2022
عادات تحتاج إلى إعادة النظر بها
ناقشت حلقة اليوم من برنامج " جولة الصباح" العادات والتقاليد التي تحتاج إلى إعادة النظر بها. يقول الخبراء إذا أردت أن تتوقف عن عادة سيئة، فعليك معرفة سيكولوجية كسر العادات السيئة أولا، فالتخلص منها يبدأ في العقل قبل الجسد. نتساءل في هذه الحلقة، هل تعتقد أننا بحاجة إلى إعادة النظر في بعض عاداتنا،و ما هي أبرز تلك العادات التي نحتاج إلى تغييرها ؟
