Accessibility links

يقول المثل الشائع إن النوم سلطان، غير أن إيقاع العصر الحديث ومتطلبات الحياة أصبحت تجبرنا على مغالبة النوم وبالتالي الوقوع فريسة التعب والمرض بسبب نقص ساعات النوم المتكرر.

تقرير لهبة الغباشي بصوت أنس الصبار عن أهمية النوم للحفاظ على صحة جيدة وعقل سليم.

XS
SM
MD
LG