Accessibility links

السلوك الاجتماعي مرتبط بطبيعة النوم عند الإنسان


أفادت دراسة حديثة بأن تفضيل أنشطة الليل عن النهار ربما يكون مرتبطاً بالسلوك غير الاجتماعي لدى المراهقين وحتى لدى الأطفال الصغار حتى سن الثامنة.

وأشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يفضلون النوم في ساعة متأخرة من الليل يظهرون على ما يبدو سلوكا غير اجتماعي بشكل أكثر من الذين يفضلون النوم مبكراً ويشاركون في الأنشطة الترويحية خلال ساعات النهار.

وأوضحت الدكتورة اليزابيث جى سوسمان من جامعة ولاية بنسلفانيا، أن "تفضيل الأنشطة الليلية والسهر حتى ساعة متأخرة مرتبط بمشكلة السلوك وهو واضح حتى عند الأطفال قبل سن المراهقة".

وأضافت سوسمان أن السهر حتى ساعة متأخرة يسهم في قلة النوم وهذا بدوره يسبب مشكلات مثل انعدام السيطرة وتنظيم الانتباه المرتبط بالسلوك غير الاجتماعي واستخدام المخدرات.

XS
SM
MD
LG