Accessibility links

كيف تتجاوز الشعور بالخجل؟


الشعور بالخجل

هل تصيب أيا منكم فكرة الاختلاط بالآخرين في حفل ما بقشعريرة تسري في عمودكم الفقري؟ وهل تشعرون بمتاعب جسدية من فكرة توليكم تقديم عرض أمام غرفة تغص بالبشر؟

إذا كنت كذلك فلا تبتئس؛ فلست وحدك على أي حال. إذ أن حالتك لا تختلف كثيرا عن ملايين البشر.

فمن الطبيعي أن يشعر الإنسان بالانفعال او التوتر او القلق في بعض المواقف الاجتماعية.

فما هي اسباب الخجل وهل هي تحدث بالوراثة أم أنها مكتسبة من البيئة المحيطة؟
أسئلة طرحناها في برنامج جولة الصباح على موسى المطارنة الأخصائي في علم النفس.

XS
SM
MD
LG