Accessibility links

هل حان الوقت للإقلاع عن الأكلات العراقية مقابل وجبات صحية أكثر؟


المطبخ العراقي مليء بالأكلات التي تكثر فيها نسبة الدهون والسعرات الحرارية ويخلو كثير منها من الخضار والمكونات الغذائية الأساسية ما يؤدي الى التعرض للبدانة والامراض المزمنة.

فهل هناك حاجة للتخلي عن بعض هذه الأكلات في مقابل أطعمة صحية أكثر؟ أم أن الامر ينطوي على مبالغة؟

XS
SM
MD
LG