Accessibility links

الألياف تقلل مخاطر الوفاة بأمراض القلب


ذكرت دراسة أميركية أن من يأكلون كمية كبيرة من الألياف كل يوم قد يكونون أقل عرضة للوفاة المبكرة بسبب الاصابة بعدد من الامراض من بينها أمراض القلب والسرطان والعدوى.

وأثبتت دراسات سابقة فوائد الألياف في فقد الوزن وتقليل الكوليسترول والوقاية من إمراض القلب لكن باحثين قالوا إن الاكتشاف الجديد هو أن الألياف ربما تساعد أيضا في الوقاية من أمراض فتاكة أخرى.

تفاصيل أوفى في التقرير التالي لقناة "الحرة":
XS
SM
MD
LG