Accessibility links

logo-print

دراسة: مادة الكولا تسبب هشاشة العظام عند النساء


حذرت دراسة أمريكية أجريت مؤخرا من أن مادة الكولا تسبب هشاشة العظام ناصحة النساء بالابتعاد تماما عنها. وأكدت الدراسة التي أجراها باحثون على حالات 2500 شخص ، تعرض النساء منهم لخطر الإصابة بهشاشة العظام. وذكرت الدراسة التي نشرت في المجلة الامريكية للتغذية انها لم تجد مثل هذه العلاقة لدي الرجال. وأضافت الدراسة أن شراب الكولا يرتبط بانخفاض كثافة المعادن في العظام وخاصة لدى النساء بغض النظر عن العمر أو كمية تناول الكالسيوم. وأشارت الدراسة إلى أن النساء هن أكثر تعرضا للإصابة بهشاشة العظام مما يزيد من احتمالات اصابتهن بالكسور، نظرا لان العظام تفقد كثافتها بهشاشتها. وكانت دراسات سابقة أشارت إلي أن تناول الكولا قد يكون مؤذيا لصحة العظام لأنها تحل محل الحليب في الغذاء، لكن الدراسة الجديدة بينت ان النساء اللواتي يتناولن كميات أكبر من الكولا لا يتناولن كميات من الحليب أقل من الآخرين. ومع ذلك فان تناول الكالسيوم من مختلف المصادر، بما في ذلك تلك غير المشتقة من الحليب مثل الخضار والحبوب ،كانت نسبتها أقل بالنسبة للنساء اللائي يتناولن أكبر كميات من الكولا. ورجحت الدراسة أن يكون حمض الفوسفوريك أحد مكونات الكولا مسؤولا عن هذا الرابط، على الرغم من ان الدراسة لم تتوصل إلى فهم الآلية بشكل كامل بعد. وخلصت الدراسة الى أن من أهم طرق الوقاية من الكسور والحفاظ على سلامة العظام هي تناول كميات كافية من الأغذية الغنية بمادة الكالسيوم ، والاقلاع عن التدخين بالاضافة إلى التقليل من تناول الكحوليات
XS
SM
MD
LG