Accessibility links

تناول الشيكولاتة قد يكون مفيدا للقلب


أظهرت دراسة شملت أكثر من ألف شخص أن تناول الشيكولاتة قد تكون له بعض الفوائد الحقيقية لصحة القلب مثل خفض ضغط الدم بصورة طفيفة.

وتوصلت الدراسة التي نشرت في (American Journal of Clinical Nutrition) إلى أن الأشخاص الذين شملتهم الدراسة حدث لديهم تحسن طفيف في وظائف الأوعية الدموية وتراجع في مستويات الأنسولين.

وقالت قائدة الدراسة لي هوبر في كلية طب نوروتش ببريطانيا "رسالتي السريعة هي أنه إذا كان الناس يحبون الشيكولاتة الداكنة فان تناول القليل منها بدلا من أطعمة لذيذة أخرى أمر جيد وقد يكون مفيدا".

وأضافت هوبز قائلة "لكن الدليل ليس قويا بدرجة كافية لاقتراح أننا ينبغي أن نفعل ذلك جميعا".

وحذرت الباحثة من أن الدراسات لا توضح بصورة كافية ما إذا كان لتناول الشيكولاتة أي تأثير فيما يتعلق باحتمال تعرض الفرد لازمة قلبية أو للسكتة.

وتوصل عدد من الدراسات السابقة إلى أن محبي الشيكولاتة يتعرضون فيما يبدو لمخاطر أقل فيما يتعلق بمشاكل صحية قلبية معينة مثل ارتفاع ضغط الدم.

XS
SM
MD
LG